Boisson lactée aromatisée sucrée (arôme, inconnu) — calories et valeurs nutritionnelles
Boisson lactée aromatisée sucrée (arôme, inconnu) : environ 69,9 kcal pour 100 g, avec 2,93 g de protéines, 12,1 g de glucides et 1,08 g de lipides.
Valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
| Énergie | 69,9 kcal |
|---|---|
| Protéines | 2,93 g |
| Glucides | 12,1 g |
| dont sucres | 11,5 g |
| Fibres | 0,045 g |
| Lipides | 1,08 g |
| dont acides gras saturés | 0,68 g |
| Sodium | 38,9 mg |
La boisson lactée aromatisée sucrée est une boisson à base de lait partiellement écrémé, enrichie en vitamines et minéraux. Elle se distingue par sa douceur, grâce à sa teneur en sucres qui atteint 11,5 g pour 100 g. En termes de valeurs nutritionnelles, ce sont les glucides qui dominent, représentant 12,1 g, tandis que les protéines sont à 2,9 g et les lipides à 1,1 g. Cela en fait une boisson plutôt sucrée, à consommer avec modération.
Dans la vraie vie, la teneur en calories et en nutriments peut varier en fonction de plusieurs facteurs, comme la marque, les arômes utilisés ou même la taille de la portion. Par exemple, une boisson avec plus de matières grasses ou des ajouts comme des fruits peut modifier ces valeurs. Pour suivre ta consommation, tu peux facilement enregistrer cette boisson dans une application de suivi en scannant le code-barres ou en prenant une photo de l'étiquette.
Compare avec d’autres aliments du même groupe
| Aliment | kcal / 100 g | Protéines |
|---|---|---|
| Boisson lactée aromatisée sucrée (arôme, inconnu) | 69,9 | 2,93 g |
| Boisson à la châtaigne | 68,9 | 0 g |
| Abricot au sirop | 69,2 | 0,29 g |
| Jus de raisin pur | 69,2 | 0,25 g |
| Boisson chocolatée sucrée (prête à boire) | 69,3 | 3,78 g |
| Abricot au sirop (égoutté) | 69,6 | 0,5 g |
| Vin blanc sec | 70,4 | 0 g |
Tout le groupe en tableau comparatif : Boissons.
Source et méthode
Les valeurs proviennent de la table Ciqual de l’ANSES (code CIQUAL 19120), diffusée sous Licence Ouverte / Open Licence 2.0 (Etalab). Elles valent pour 100 g et sont arrondies. L’ANSES n’a pas participé à cette page.
Mise à jour le 2026-08-07. Ce sont des valeurs moyennes : la variété, l’origine et la cuisson les font varier. Sources et licences
Questions fréquentes
Quelle est la composition de la boisson lactée aromatisée sucrée ?
La boisson lactée aromatisée sucrée contient principalement des glucides, avec 12,1 g pour 100 g. Elle a également 2,9 g de protéines et 1,1 g de lipides, ce qui en fait une boisson assez sucrée.
Comment cette boisson se compare-t-elle à d'autres boissons ?
Comparée à d'autres boissons, la boisson lactée aromatisée sucrée a une teneur en sucres relativement élevée. Les valeurs peuvent varier selon les marques et les arômes, donc il est bon de lire les étiquettes.
Peut-on consommer cette boisson tous les jours ?
Il n'y a pas de règle stricte, mais comme elle est riche en sucres, il est conseillé de la consommer avec modération. Pour des conseils personnalisés, n'hésite pas à consulter un professionnel de la santé.
Valeurs nutritionnelles : table Ciqual, ANSES, sous Licence Ouverte / Open Licence 2.0 (Etalab). Valeurs indicatives. Sources et licences.