Pétillant de fruits — calories et valeurs nutritionnelles
Pétillant de fruits : environ 65,7 kcal pour 100 g, avec 0 g de protéines, 6,95 g de glucides et 0 g de lipides.
Valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
| Énergie | 65,7 kcal |
|---|---|
| Protéines | 0 g |
| Glucides | 6,95 g |
| dont sucres | 6,95 g |
| Fibres | 0 g |
| Lipides | 0 g |
| dont acides gras saturés | 0 g |
| Sodium | 3 mg |
Le pétillant de fruits est une boisson gazeuse qui allie le goût sucré des fruits à une texture pétillante. Avec une valeur énergétique de 65,7 kcal pour 100 g, il se compose principalement de glucides, dont la totalité provient des sucres. Les protéines et les lipides sont absents, ce qui en fait une option légère pour se désaltérer.
Dans la réalité, les valeurs peuvent varier en fonction des ingrédients utilisés et de la méthode de préparation. Par exemple, la quantité de sucre ajoutée ou la présence d'autres arômes peuvent influencer le goût et la composition nutritionnelle. De plus, la taille de la portion que tu choisis peut également modifier l'apport calorique total. Pour suivre ta consommation, tu peux facilement enregistrer le pétillant de fruits dans une application de suivi en scannant le code-barres, en prenant une photo de l'étiquette ou même en le dictant à voix haute.
Compare avec d’autres aliments du même groupe
| Aliment | kcal / 100 g | Protéines |
|---|---|---|
| Pétillant de fruits | 65,7 | 0 g |
| Fève (surgelée, cuite à l'eau) | 63,6 | 5,6 g |
| Boisson lactée chocolat 30% MG | 63,8 | 2,75 g |
| Poire au sirop léger (égouttée) | 64,9 | 0 g |
| Ananas au sirop léger (non égoutté) | 66,7 | 0 g |
| Ananas léger au sirop (égoutté) | 66,8 | 0 g |
| Boisson infantile céréales aux fruits | 67,6 | 1,75 g |
Tout le groupe en tableau comparatif : Boissons.
Source et méthode
Les valeurs proviennent de la table Ciqual de l’ANSES (code CIQUAL 5100), diffusée sous Licence Ouverte / Open Licence 2.0 (Etalab). Elles valent pour 100 g et sont arrondies. L’ANSES n’a pas participé à cette page.
Mise à jour le 2026-08-07. Ce sont des valeurs moyennes : la variété, l’origine et la cuisson les font varier. Sources et licences
Questions fréquentes
Le pétillant de fruits contient-il des vitamines?
Le pétillant de fruits ne contient pas de protéines ni de fibres, ce qui signifie qu'il n'est pas une source significative de vitamines. Pour un apport en vitamines, il est préférable de consommer des fruits entiers.
Peut-on consommer du pétillant de fruits en cas de régime?
Le pétillant de fruits peut être intégré dans un régime, mais il est important de surveiller la quantité de sucre. Comme il est principalement composé de glucides, il peut être préférable de l'apprécier avec modération.
Comment le pétillant de fruits se compare-t-il à d'autres boissons?
Comparé à d'autres boissons gazeuses, le pétillant de fruits est souvent moins calorique. Cependant, il est toujours bon de vérifier les étiquettes, car les valeurs peuvent varier d'une marque à l'autre.
Valeurs nutritionnelles : table Ciqual, ANSES, sous Licence Ouverte / Open Licence 2.0 (Etalab). Valeurs indicatives. Sources et licences.