Pizza 4 fromages — calories et valeurs nutritionnelles
Pizza 4 fromages : environ 267 kcal pour 100 g, avec 13,1 g de protéines, 28,2 g de glucides et 10,5 g de lipides.
Valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
| Énergie | 267 kcal |
|---|---|
| Protéines | 13,1 g |
| Glucides | 28,2 g |
| dont sucres | 2,61 g |
| Fibres | 2,7 g |
| Lipides | 10,5 g |
| dont acides gras saturés | 5,51 g |
| Sodium | 444 mg |
La pizza 4 fromages
La pizza 4 fromages est un plat préparé apprécié pour son goût savoureux et sa texture fondante. Comme son nom l'indique, elle est garnie de quatre variétés de fromage, ce qui lui confère une richesse en lipides, avec 10,5 g pour 100 g. Les protéines sont également présentes en quantité, avec 13,1 g, tandis que les glucides s'élèvent à 28,2 g, dont 2,6 g de sucres. Les fibres, quant à elles, contribuent à 2,7 g.
Il est important de noter que ces valeurs sont des moyennes et peuvent varier selon la méthode de cuisson, la matière grasse ajoutée et la taille de la portion. Par exemple, une pizza cuite au four peut avoir des valeurs légèrement différentes d'une pizza réchauffée au micro-ondes. Pour suivre ta consommation, tu peux facilement enregistrer cette pizza dans une application de suivi en scannant le code-barres ou en prenant une photo de l'emballage.
Compare avec d’autres aliments du même groupe
| Aliment | kcal / 100 g | Protéines |
|---|---|---|
| Pizza 4 fromages | 267 | 13,1 g |
| Croque-madame | 264 | 13,7 g |
| Sandwich baguette saumon fumé beurre | 265 | 11,5 g |
| Sandwich baguette porc crudités mayonnaise | 267 | 12 g |
| Sandwich pain de mie garnitures diverses | 267 | 11,7 g |
| Cheeseburger (fast food) | 268 | 13,7 g |
| Plat de côtes de bœuf (braisé) | 269 | 37,3 g |
Tout le groupe en tableau comparatif : Plats préparés et soupes.
Source et méthode
Les valeurs proviennent de la table Ciqual de l’ANSES (code CIQUAL 25478), diffusée sous Licence Ouverte / Open Licence 2.0 (Etalab). Elles valent pour 100 g et sont arrondies. L’ANSES n’a pas participé à cette page.
Mise à jour le 2026-08-07. Ce sont des valeurs moyennes : la variété, l’origine et la cuisson les font varier. Sources et licences
Questions fréquentes
Quels sont les principaux nutriments de la pizza 4 fromages ?
La pizza 4 fromages contient principalement des lipides et des protéines. Avec 10,5 g de lipides et 13,1 g de protéines pour 100 g, elle est assez riche en ces deux nutriments.
Comment la cuisson affecte-t-elle les valeurs nutritionnelles ?
La cuisson peut modifier les valeurs nutritionnelles de la pizza 4 fromages. Par exemple, une cuisson au four peut rendre la croûte plus croustillante et potentiellement augmenter la teneur en graisses si de l'huile est ajoutée.
Comment puis-je suivre ma consommation de pizza 4 fromages ?
Pour suivre ta consommation de pizza 4 fromages, tu peux utiliser une application de suivi alimentaire. Il te suffit de scanner le code-barres sur l'emballage ou de prendre une photo pour enregistrer les données nutritionnelles.
Valeurs nutritionnelles : table Ciqual, ANSES, sous Licence Ouverte / Open Licence 2.0 (Etalab). Valeurs indicatives. Sources et licences.