Fromage blanc aromatisé sucré 0% MG — calories et valeurs nutritionnelles
Fromage blanc aromatisé sucré 0% MG : environ 78,5 kcal pour 100 g, avec 7,12 g de protéines, 12,5 g de glucides et 0 g de lipides.
Valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
| Énergie | 78,5 kcal |
|---|---|
| Protéines | 7,12 g |
| Glucides | 12,5 g |
| dont sucres | 12,2 g |
| Fibres | 0 g |
| Lipides | 0 g |
| dont acides gras saturés | 0 g |
| Sodium | 40 mg |
Le fromage blanc aromatisé sucré 0% MG est une spécialité laitière qui se distingue par sa texture crémeuse et son goût sucré. Avec 7,1 g de protéines pour 100 g, il est principalement composé de protéines et de glucides, avec 12,5 g de glucides dont 12,2 g de sucres. Ce produit ne contient pas de matières grasses, ce qui en fait une option légère pour les amateurs de desserts.
Dans la vraie vie, les valeurs peuvent varier en fonction de la taille de la portion et des ingrédients ajoutés, comme des fruits ou des sauces. Par exemple, si tu ajoutes des fruits frais, cela augmentera la quantité de glucides et de fibres. Pour enregistrer ce fromage blanc dans une application de suivi, tu peux simplement scanner le code-barres ou prendre une photo de l'emballage pour capturer les informations nutritionnelles.
Compare avec d’autres aliments du même groupe
| Aliment | kcal / 100 g | Protéines |
|---|---|---|
| Fromage blanc aromatisé sucré 0% MG | 78,5 | 7,12 g |
| Yaourt à boire aromatisé sucré (casei) | 75,8 | 2,81 g |
| Crème légère 8% MG | 76,2 | 3,25 g |
| Fromage blanc nature 3% MG | 76,9 | 8,03 g |
| Yaourt à boire nature sucré | 77 | 2,76 g |
| Lait gélifié aromatisé allégé | 78 | 4,17 g |
| Fromage blanc nature 3% MG (enrichi, vitamine) | 78,6 | 7,04 g |
Tout le groupe en tableau comparatif : Produits laitiers.
Source et méthode
Les valeurs proviennent de la table Ciqual de l’ANSES (code CIQUAL 19651), diffusée sous Licence Ouverte / Open Licence 2.0 (Etalab). Elles valent pour 100 g et sont arrondies. L’ANSES n’a pas participé à cette page.
Mise à jour le 2026-08-07. Ce sont des valeurs moyennes : la variété, l’origine et la cuisson les font varier. Sources et licences
Questions fréquentes
Quels sont les bienfaits du fromage blanc aromatisé ?
Le fromage blanc aromatisé peut être une option savoureuse pour ceux qui cherchent à diversifier leur alimentation. Il apporte des protéines tout en étant faible en matières grasses, ce qui peut être intéressant pour un dessert léger.
Comment utiliser le fromage blanc aromatisé en cuisine ?
Le fromage blanc aromatisé peut être utilisé dans de nombreuses recettes, comme des smoothies, des tartes ou même des sauces. Sa texture crémeuse et son goût sucré en font un ingrédient polyvalent pour des plats sucrés.
Est-ce que le fromage blanc aromatisé contient des additifs ?
Certains fromages blancs aromatisés peuvent contenir des additifs pour rehausser la saveur ou la texture. Il est toujours bon de vérifier l'étiquette pour connaître la liste des ingrédients et choisir celui qui te convient le mieux.
Valeurs nutritionnelles : table Ciqual, ANSES, sous Licence Ouverte / Open Licence 2.0 (Etalab). Valeurs indicatives. Sources et licences.