Biscuit sec chocolaté (type tartelette) — calories et valeurs nutritionnelles
Biscuit sec chocolaté (type tartelette) : environ 506,1 kcal pour 100 g, avec 6,65 g de protéines, 60,2 g de glucides et 25,8 g de lipides.
Valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
| Énergie | 506,1 kcal |
|---|---|
| Protéines | 6,65 g |
| Glucides | 60,2 g |
| dont sucres | 29,2 g |
| Fibres | 3,24 g |
| Lipides | 25,8 g |
| dont acides gras saturés | 16 g |
| Sodium | 178 mg |
Le biscuit sec chocolaté, de type tartelette, est une petite douceur qui ravit les amateurs de sucreries. Avec une énergie de 506,1 kcal pour 100 g, il est principalement composé de glucides (60,2 g), dont 29,2 g de sucres. Les lipides suivent avec 25,8 g, dont 16 g d'acides gras saturés, et les protéines ne représentent que 6,7 g.
Ce qui peut faire varier ces valeurs dans la vraie vie, c'est la cuisson, la matière grasse ajoutée ou encore la taille de la portion. Par exemple, un biscuit fait maison peut contenir plus ou moins de chocolat ou de beurre, influençant ainsi son apport calorique. N'oublie pas que ces valeurs sont des moyennes, donc il est toujours bon de vérifier les informations spécifiques si tu as un produit particulier en main.
Pour enregistrer ce biscuit dans une application de suivi, tu peux prendre une photo, scanner le code-barres ou même utiliser la fonction vocale si elle est disponible.
Compare avec d’autres aliments du même groupe
| Aliment | kcal / 100 g | Protéines |
|---|---|---|
| Biscuit sec chocolaté (type tartelette) | 506,1 | 6,65 g |
| Cookie aux pépites de chocolat | 501,7 | 6,47 g |
| Biscuit sec chocolat | 501,9 | 6,62 g |
| Biscuit sec nappé de chocolat | 504,5 | 6,93 g |
| Biscuit sec au beurre chocolat | 504,6 | 6,64 g |
| Confiserie chocolat dragéifiée | 505 | 5,49 g |
| Nougat | 509,7 | 7,88 g |
Tout le groupe en tableau comparatif : Sucreries et pâtisseries.
Source et méthode
Les valeurs proviennent de la table Ciqual de l’ANSES (code CIQUAL 24052), diffusée sous Licence Ouverte / Open Licence 2.0 (Etalab). Elles valent pour 100 g et sont arrondies. L’ANSES n’a pas participé à cette page.
Mise à jour le 2026-08-07. Ce sont des valeurs moyennes : la variété, l’origine et la cuisson les font varier. Sources et licences
Questions fréquentes
Quels sont les principaux nutriments du biscuit sec chocolaté ?
Les principaux nutriments du biscuit sec chocolaté sont les glucides, qui représentent 60,2 g pour 100 g. Les lipides et les protéines sont également présents, mais en moindre quantité.
Comment peut-on varier la recette de ces biscuits ?
On peut varier la recette des biscuits en ajustant la quantité de chocolat ou en ajoutant des ingrédients comme des noix ou des fruits secs. Cela peut non seulement changer le goût, mais aussi les valeurs nutritionnelles.
Est-ce que ces biscuits sont adaptés pour un régime spécifique ?
Les biscuits secs chocolatés ne sont pas nécessairement adaptés à tous les régimes, surtout ceux qui limitent les sucres ou les graisses. Il est toujours préférable de consulter un diététicien pour des conseils personnalisés.
Valeurs nutritionnelles : table Ciqual, ANSES, sous Licence Ouverte / Open Licence 2.0 (Etalab). Valeurs indicatives. Sources et licences.