Panaché (<1° alc.) — calories et valeurs nutritionnelles
Panaché (<1° alc.) : environ 25,4 kcal pour 100 g, avec 0,48 g de protéines, 4,93 g de glucides et 0 g de lipides.
Valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
| Énergie | 25,4 kcal |
|---|---|
| Protéines | 0,48 g |
| Glucides | 4,93 g |
| dont sucres | 4,92 g |
| Fibres | 0 g |
| Lipides | 0 g |
| dont acides gras saturés | 0 g |
| Sodium | 1,37 mg |
Le panaché préemballé est une boisson rafraîchissante à faible teneur en alcool, souvent appréciée pour son goût léger et pétillant. Avec seulement 25,4 kcal pour 100 g, il se distingue par sa richesse en glucides, principalement sous forme de sucres, qui représentent 4,9 g. Les protéines et les lipides sont présents en très petites quantités, ce qui en fait une boisson peu calorique.
Dans la réalité, la valeur nutritionnelle d'un panaché peut varier en fonction de la marque, des ingrédients utilisés et de la taille de la portion. Par exemple, certaines recettes peuvent ajouter des arômes ou des ingrédients supplémentaires qui influencent le goût et les valeurs nutritionnelles. Il est donc toujours bon de vérifier l'étiquette si tu souhaites des informations précises.
Pour suivre ta consommation, tu peux facilement enregistrer le panaché dans une application de suivi en scannant le code-barres de la canette ou en prenant une photo de l'étiquette. Cela te permettra de garder un œil sur tes apports tout en profitant de cette boisson.
Compare avec d’autres aliments du même groupe
| Aliment | kcal / 100 g | Protéines |
|---|---|---|
| Panaché (<1° alc.) | 25,4 | 0,48 g |
| Boisson plate aux fruits sucrée (avec édulcorants) | 24,7 | 0 g |
| Bière sans alcool | 25,3 | 0,31 g |
| Chou rouge (cuit à l'eau) | 25,3 | 1,51 g |
| Céleri rave (cuit à l'eau) | 26,2 | 0,94 g |
| Asperge verte (cuit à l'eau) | 26,6 | 2,69 g |
| Boisson gazeuse sucrée sans jus de fruit (avec édulcorants) | 27,2 | 0 g |
Tout le groupe en tableau comparatif : Boissons.
Source et méthode
Les valeurs proviennent de la table Ciqual de l’ANSES (code CIQUAL 5005), diffusée sous Licence Ouverte / Open Licence 2.0 (Etalab). Elles valent pour 100 g et sont arrondies. L’ANSES n’a pas participé à cette page.
Mise à jour le 2026-08-07. Ce sont des valeurs moyennes : la variété, l’origine et la cuisson les font varier. Sources et licences
Questions fréquentes
Quelle est la composition du panaché préemballé ?
Le panaché préemballé contient principalement des glucides, avec 4,9 g de sucres pour 100 g. Il a une faible teneur en protéines (0,5 g) et en lipides (0 g), ce qui en fait une boisson légère.
Le panaché est-il sans alcool ?
Le panaché préemballé contient moins de 1° d'alcool, ce qui le rend très faible en alcool. C'est une option populaire pour ceux qui souhaitent une boisson pétillante sans les effets de l'alcool fort.
Comment puis-je savoir combien de calories je consomme avec le panaché ?
Pour connaître les calories que tu consommes, il te suffit de vérifier l'étiquette du produit. Tu peux aussi utiliser une application de suivi pour enregistrer ta consommation en scannant le code-barres ou en prenant une photo de l'étiquette.
Valeurs nutritionnelles : table Ciqual, ANSES, sous Licence Ouverte / Open Licence 2.0 (Etalab). Valeurs indicatives. Sources et licences.