Beignet rond moelleux saupoudré de sucre — calories et valeurs nutritionnelles
Beignet rond moelleux saupoudré de sucre : environ 404 kcal pour 100 g, avec 7,25 g de protéines, 39,4 g de glucides et 23,7 g de lipides.
Valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
| Énergie | 404 kcal |
|---|---|
| Protéines | 7,25 g |
| Glucides | 39,4 g |
| dont sucres | 10,7 g |
| Fibres | 2 g |
| Lipides | 23,7 g |
| dont acides gras saturés | 9,46 g |
| Sodium | 444 mg |
Le beignet rond moelleux saupoudré de sucre est une délicieuse sucrerie appréciée pour sa texture tendre et son goût sucré. Avec une énergie de 404 kcal pour 100 g, cet aliment se compose majoritairement de lipides, représentant 23,7 g, suivis des glucides avec 39,4 g, dont 10,7 g de sucres. Les protéines, bien que présentes à 7,3 g, sont moins dominantes.
Il est important de noter que les valeurs nutritionnelles peuvent varier en fonction de plusieurs facteurs, tels que la méthode de cuisson, la quantité de matière grasse utilisée et la taille de la portion. Par exemple, un beignet frit dans une huile plus riche peut contenir plus de lipides. Pour enregistrer ce beignet dans une application de suivi, tu peux soit scanner le code-barres, soit prendre une photo de l'aliment pour une saisie rapide.
Compare avec d’autres aliments du même groupe
| Aliment | kcal / 100 g | Protéines |
|---|---|---|
| Beignet rond moelleux saupoudré de sucre | 404 | 7,25 g |
| Sucre vanillé | 400,1 | 0,1 g |
| Gâteau | 400,2 | 5,27 g |
| Gâteau moelleux aux fruits (préemballé) | 402 | 4,61 g |
| Poudre maltée cacaotée pour boisson | 402,5 | 9,9 g |
| Crêpe fourrée au sucre | 405,6 | 6,62 g |
| Céréales chocolatées pour petit déjeuner (réf. 32001) | 408 | 8,13 g |
Tout le groupe en tableau comparatif : Sucreries et pâtisseries.
Source et méthode
Les valeurs proviennent de la table Ciqual de l’ANSES (code CIQUAL 23880), diffusée sous Licence Ouverte / Open Licence 2.0 (Etalab). Elles valent pour 100 g et sont arrondies. L’ANSES n’a pas participé à cette page.
Mise à jour le 2026-08-07. Ce sont des valeurs moyennes : la variété, l’origine et la cuisson les font varier. Sources et licences
Questions fréquentes
Quels sont les ingrédients principaux d'un beignet rond moelleux ?
Les ingrédients principaux d'un beignet rond moelleux incluent généralement de la farine, de l'eau, du sucre et de la levure. Selon les recettes, des œufs et du lait peuvent également être ajoutés pour améliorer la texture et le goût.
Comment le beignet rond moelleux est-il généralement préparé ?
Le beignet rond moelleux est souvent préparé en faisant frémir la pâte dans de l'huile chaude jusqu'à ce qu'il soit doré. Ensuite, il est saupoudré de sucre pour ajouter une touche sucrée.
Peut-on conserver des beignets ronds moelleux ?
Oui, les beignets ronds moelleux peuvent être conservés dans un contenant hermétique à température ambiante. Cependant, pour préserver leur moelleux, il est conseillé de les consommer rapidement.
Valeurs nutritionnelles : table Ciqual, ANSES, sous Licence Ouverte / Open Licence 2.0 (Etalab). Valeurs indicatives. Sources et licences.