Petits fours assortis (secs) — calories et valeurs nutritionnelles

Petits fours assortis : un délice sucré

Les petits fours assortis, aussi appelés biscuits secs, sont des douceurs qui séduisent par leur variété et leur texture croquante. Avec une énergie de 514,8 kcal pour 100 g, ils sont principalement composés de glucides, représentant 61,4 g, dont 39,4 g de sucres. Les lipides, à 26,4 g, sont également présents, notamment sous forme d'acides gras saturés à hauteur de 6,2 g. Les protéines, bien que présentes à 6,4 g, sont en moindre quantité par rapport aux glucides et lipides.

Il est important de noter que les valeurs nutritionnelles peuvent varier en fonction de la recette, de la cuisson, ou de la matière grasse ajoutée. Par exemple, un petit four plus riche en beurre sera plus calorique. La taille de la portion que tu consommes peut aussi influencer les apports. Pour suivre ta consommation, tu peux facilement enregistrer ces petits fours dans une application de suivi en prenant une photo, en scannant le code-barres ou en utilisant la fonction vocale.