Chicorée-café soluble — calories et valeurs nutritionnelles
Chicorée-café soluble : environ 332 kcal pour 100 g, avec 9,3 g de protéines, 66,9 g de glucides et 0,35 g de lipides.
Valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
| Énergie | 332 kcal |
|---|---|
| Protéines | 9,3 g |
| Glucides | 66,9 g |
| dont sucres | 0 g |
| Fibres | 12 g |
| Lipides | 0,35 g |
| dont acides gras saturés | 0,12 g |
| Sodium | 289 mg |
La chicorée-café soluble est une boisson populaire qui allie le goût du café et les bienfaits de la chicorée. Elle se présente sous forme de poudre, ce qui la rend facile à préparer. En termes de valeurs nutritionnelles, elle est riche en glucides, représentant 66,9 g pour 100 g, tandis que les protéines et les lipides sont présents en plus petites quantités, avec respectivement 9,3 g et 0,4 g.
Ce qui fait varier les valeurs dans la vraie vie, c'est principalement la façon dont tu prépares ta boisson. Par exemple, l'ajout de lait, de sucre ou d'autres ingrédients peut changer la composition nutritionnelle. De plus, la taille de la portion que tu utilises influencera les valeurs que tu consommes réellement.
Pour enregistrer la chicorée-café soluble dans une application de suivi, tu peux scanner le code-barres sur l'emballage, prendre une photo de la portion que tu as utilisée, ou même l'entrer à la voix si ton appli le permet.
Compare avec d’autres aliments du même groupe
| Aliment | kcal / 100 g | Protéines |
|---|---|---|
| Chicorée-café soluble | 332 | 9,3 g |
| Café soluble | 296 | 19,4 g |
| Arachide (cuite à l'eau, salée) | 315,8 | 15,5 g |
| Sirop d'agave | 316,9 | 0 g |
| Chicorée soluble | 323 | 3,3 g |
| Liqueur | 328 | 0,1 g |
| Café décaféiné en poudre | 357 | 12,7 g |
Tout le groupe en tableau comparatif : Boissons.
Source et méthode
Les valeurs proviennent de la table Ciqual de l’ANSES (code CIQUAL 18150), diffusée sous Licence Ouverte / Open Licence 2.0 (Etalab). Elles valent pour 100 g et sont arrondies. L’ANSES n’a pas participé à cette page.
Mise à jour le 2026-08-07. Ce sont des valeurs moyennes : la variété, l’origine et la cuisson les font varier. Sources et licences
Questions fréquentes
Qu'est-ce que la chicorée-café soluble ?
La chicorée-café soluble est une boisson qui combine le goût du café et les propriétés de la chicorée. Elle se présente sous forme de poudre, ce qui la rend facile à préparer en ajoutant simplement de l'eau chaude.
Quels sont les principaux nutriments de la chicorée-café soluble ?
La chicorée-café soluble est principalement riche en glucides, avec 66,9 g pour 100 g, et contient également des protéines et des fibres. Les lipides sont présents en très petites quantités, ce qui en fait une option légère pour une boisson.
Comment préparer la chicorée-café soluble ?
Pour préparer la chicorée-café soluble, il te suffit de mélanger la poudre avec de l'eau chaude selon tes goûts. Tu peux aussi personnaliser ta boisson en ajoutant du lait ou des édulcorants si tu le souhaites.
Valeurs nutritionnelles : table Ciqual, ANSES, sous Licence Ouverte / Open Licence 2.0 (Etalab). Valeurs indicatives. Sources et licences.