Chicorée instantanée non sucrée — calories et valeurs nutritionnelles
Chicorée instantanée non sucrée : environ 93,5 kcal pour 100 g, avec 0 g de protéines, 7,1 g de glucides et 7,1 g de lipides.
Valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
| Énergie | 93,5 kcal |
|---|---|
| Protéines | 0 g |
| Glucides | 7,1 g |
| dont sucres | 0 g |
| Fibres | 0,59 g |
| Lipides | 7,1 g |
| dont acides gras saturés | 0 g |
| Sodium | 50,9 mg |
La chicorée instantanée non sucrée
La chicorée instantanée non sucrée est une boisson à base de chicorée, souvent reconstituée avec du lait demi-écrémé. Avec une valeur énergétique de 93,5 kcal pour 100 g, elle est principalement composée de glucides, représentant 7,1 g, et de lipides, également à 7,1 g. Les protéines sont absentes de cette boisson, ce qui en fait une option légère. Les valeurs nutritionnelles peuvent varier en fonction de la façon dont elle est préparée, par exemple, si tu ajoutes des matières grasses ou choisis un lait entier plutôt qu'un lait demi-écrémé. La taille de la portion que tu consommes peut également influencer ces chiffres.
Pour suivre ta consommation de chicorée instantanée, tu peux facilement l'enregistrer dans une application de suivi alimentaire en prenant une photo de l'étiquette, en scannant le code-barres, ou même en entrant les données vocalement.
Compare avec d’autres aliments du même groupe
| Aliment | kcal / 100 g | Protéines |
|---|---|---|
| Chicorée instantanée non sucrée | 93,5 | 0 g |
| Boisson infantile céréales lactées | 86,3 | 2,22 g |
| Boisson infantile céréales lactées (déjeuner, mois) | 86,3 | 2,23 g |
| Raisin noir Muscat (cru) | 90,1 | 0,69 g |
| Kir (au vin blanc) | 91 | 0,18 g |
| Haricot mungo (cuit à l'eau) | 95,5 | 7,54 g |
| Kir royal (au champagne) | 96,6 | 0,25 g |
Tout le groupe en tableau comparatif : Boissons.
Source et méthode
Les valeurs proviennent de la table Ciqual de l’ANSES (code CIQUAL 18161), diffusée sous Licence Ouverte / Open Licence 2.0 (Etalab). Elles valent pour 100 g et sont arrondies. L’ANSES n’a pas participé à cette page.
Mise à jour le 2026-08-07. Ce sont des valeurs moyennes : la variété, l’origine et la cuisson les font varier. Sources et licences
Questions fréquentes
Quels sont les principaux nutriments de la chicorée instantanée ?
La chicorée instantanée non sucrée contient principalement des glucides et des lipides. Elle ne contient pas de protéines, ce qui la rend assez légère sur le plan nutritionnel.
Comment préparer la chicorée instantanée ?
Pour préparer la chicorée instantanée, il te suffit de la mélanger avec de l'eau chaude ou du lait. La préparation peut varier selon tes goûts, mais évite d'ajouter trop de matières grasses pour garder la boisson légère.
Est-ce que la chicorée instantanée a des bienfaits pour la santé ?
La chicorée instantanée est souvent appréciée pour son goût et sa légèreté, mais il est important de consulter un professionnel de la santé pour des conseils spécifiques. Chaque personne peut réagir différemment aux aliments, donc reste attentif à ce que tu ressens.
Valeurs nutritionnelles : table Ciqual, ANSES, sous Licence Ouverte / Open Licence 2.0 (Etalab). Valeurs indicatives. Sources et licences.