Sirop léger pour poire — calories et valeurs nutritionnelles
Sirop léger pour poire : environ 60,7 kcal pour 100 g, avec 0 g de protéines, 14,6 g de glucides et 0 g de lipides.
Valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
| Énergie | 60,7 kcal |
|---|---|
| Protéines | 0 g |
| Glucides | 14,6 g |
| dont sucres | 12,5 g |
| Fibres | 0 g |
| Lipides | 0 g |
| dont acides gras saturés | 0 g |
| Sodium | 1,7 mg |
Le sirop léger pour poire est une boisson sucrée, souvent utilisée pour agrémenter des desserts ou des boissons. Avec une énergie de 60,7 kcal pour 100 g, il est principalement composé de glucides, représentant 14,6 g, dont 12,5 g de sucres. Ce sirop ne contient pas de protéines, de lipides ni de fibres, ce qui le rend léger en matière de nutriments.
Dans la vraie vie, les valeurs peuvent varier en fonction de la manière dont le sirop est utilisé. Par exemple, si tu l'ajoutes à une recette, la cuisson ou les autres ingrédients peuvent influencer la quantité de calories et de sucres que tu consommes. La taille de la portion que tu utilises est également un facteur important à prendre en compte.
Pour enregistrer ce sirop dans une application de suivi, tu peux simplement prendre une photo de l'étiquette, scanner le code-barres ou même l'entrer à la voix si l'application le permet.
Compare avec d’autres aliments du même groupe
| Aliment | kcal / 100 g | Protéines |
|---|---|---|
| Sirop léger pour poire | 60,7 | 0 g |
| Pêche au sirop léger (égouttée) | 60,2 | 0,5 g |
| Boisson au soja aromatisée sucrée | 60,5 | 2,96 g |
| Macédoine de fruits au sirop léger | 60,9 | 0 g |
| Nectar de poire | 61,2 | 0,19 g |
| Abricot au sirop léger (non égoutté) | 61,3 | 0,81 g |
| Abricot léger au sirop (égoutté) | 61,4 | 0,94 g |
Tout le groupe en tableau comparatif : Boissons.
Source et méthode
Les valeurs proviennent de la table Ciqual de l’ANSES (code CIQUAL 20924), diffusée sous Licence Ouverte / Open Licence 2.0 (Etalab). Elles valent pour 100 g et sont arrondies. L’ANSES n’a pas participé à cette page.
Mise à jour le 2026-08-07. Ce sont des valeurs moyennes : la variété, l’origine et la cuisson les font varier. Sources et licences
Questions fréquentes
Quel est l'apport calorique du sirop léger pour poire ?
Le sirop léger pour poire apporte 60,7 kcal pour 100 g. C'est une option relativement légère par rapport à d'autres sirops plus sucrés.
Peut-on utiliser ce sirop pour des recettes ?
Oui, ce sirop peut être utilisé pour sucrer des desserts ou des boissons. N'oublie pas que l'ajout d'autres ingrédients peut modifier les valeurs nutritionnelles.
Comment conserver le sirop léger pour poire ?
Il est conseillé de conserver le sirop dans un endroit frais et sec, à l'abri de la lumière. Une fois ouvert, vérifie les recommandations sur l'emballage pour une meilleure conservation.
Valeurs nutritionnelles : table Ciqual, ANSES, sous Licence Ouverte / Open Licence 2.0 (Etalab). Valeurs indicatives. Sources et licences.