Bière faiblement alcoolisée (3°) — calories et valeurs nutritionnelles
Bière faiblement alcoolisée (3°) : environ 35,3 kcal pour 100 g, avec 0,31 g de protéines, 4,62 g de glucides et 0 g de lipides.
Valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
| Énergie | 35,3 kcal |
|---|---|
| Protéines | 0,31 g |
| Glucides | 4,62 g |
| dont sucres | 0,09 g |
| Fibres | 0 g |
| Lipides | 0 g |
| dont acides gras saturés | 0 g |
| Sodium | 1,9 mg |
La bière faiblement alcoolisée, avec un taux d'alcool de 3°, est une boisson rafraîchissante appréciée par beaucoup. Avec seulement 35,3 kcal pour 100 g, elle est relativement légère en termes d'énergie. Les valeurs nutritionnelles montrent que les glucides dominent, avec 4,6 g, dont 0,1 g de sucres. Les protéines sont présentes à hauteur de 0,3 g, tandis que les lipides et les fibres sont absents.
Dans la réalité, les valeurs peuvent varier en fonction de plusieurs facteurs, comme la méthode de fabrication, les ingrédients utilisés, ou même la taille de la portion que tu consommes. Par exemple, une bière artisanale peut avoir des valeurs différentes en raison des ingrédients spécifiques ou du processus de fermentation.
Pour enregistrer ta consommation dans une application de suivi, tu peux simplement scanner le code-barres de la bouteille ou prendre une photo de l'étiquette. Cela te permettra d'avoir un suivi précis de ta consommation.
Compare avec d’autres aliments du même groupe
| Aliment | kcal / 100 g | Protéines |
|---|---|---|
| Bière faiblement alcoolisée (3°) | 35,3 | 0,31 g |
| Bière blanche | 34,6 | 0 g |
| Cidre aromatisé framboise | 35,4 | 0 g |
| Carotte (cuite à l'eau) | 35,7 | 0,75 g |
| Panaché | 36,2 | 0 g |
| Boisson à l'amande non sucrée | 36,3 | 1,06 g |
| Cidre | 36,4 | 0,069 g |
Tout le groupe en tableau comparatif : Boissons.
Source et méthode
Les valeurs proviennent de la table Ciqual de l’ANSES (code CIQUAL 5008), diffusée sous Licence Ouverte / Open Licence 2.0 (Etalab). Elles valent pour 100 g et sont arrondies. L’ANSES n’a pas participé à cette page.
Mise à jour le 2026-08-07. Ce sont des valeurs moyennes : la variété, l’origine et la cuisson les font varier. Sources et licences
Questions fréquentes
Quelle est la différence entre une bière alcoolisée et une bière faiblement alcoolisée ?
La principale différence réside dans le taux d'alcool. Une bière faiblement alcoolisée contient moins d'alcool, ce qui la rend souvent plus légère en goût et en calories. Cela permet de profiter d'une bière sans l'effet d'une consommation plus forte.
Est-ce que la bière faiblement alcoolisée contient des sucres ?
Oui, la bière faiblement alcoolisée contient des sucres, mais en très faible quantité. Dans ce cas, il y a 0,1 g de sucres pour 100 g, ce qui est assez négligeable. Cela signifie qu'elle peut être une option pour ceux qui surveillent leur consommation de sucre.
Peut-on consommer de la bière faiblement alcoolisée en étant au régime ?
La bière faiblement alcoolisée peut être intégrée dans un régime, mais il est important de tenir compte des calories et des glucides. Avec 35,3 kcal pour 100 g, elle reste relativement légère, mais comme pour tout, la modération est clé. N'hésite pas à consulter un diététicien pour des conseils adaptés à ton régime.
Valeurs nutritionnelles : table Ciqual, ANSES, sous Licence Ouverte / Open Licence 2.0 (Etalab). Valeurs indicatives. Sources et licences.