Soupe à la volaille (réchauffée) — calories et valeurs nutritionnelles
Soupe à la volaille (réchauffée) : environ 30,8 kcal pour 100 g, avec 1,3 g de protéines, 3,86 g de glucides et 1 g de lipides.
Valeurs nutritionnelles (pour 100 g)
| Énergie | 30,8 kcal |
|---|---|
| Protéines | 1,3 g |
| Glucides | 3,86 g |
| dont sucres | 0,77 g |
| Fibres | 0,56 g |
| Lipides | 1 g |
| dont acides gras saturés | 0,49 g |
| Sodium | 326 mg |
La soupe à la volaille et aux vermicelles, préemballée à réchauffer, est un plat pratique et réconfortant. Avec une énergie de 30,8 kcal pour 100 g, elle est principalement composée de glucides (3,9 g), suivis de protéines (1,3 g) et de lipides (1 g). Les sucres sont présents en faible quantité (0,8 g), tout comme les fibres (0,6 g).
Dans la vraie vie, les valeurs peuvent varier en fonction de la cuisson, de la matière grasse ajoutée ou de la taille de la portion que tu choisis. Par exemple, si tu ajoutes des ingrédients comme des légumes ou des morceaux de volaille, cela influencera les apports nutritionnels. De même, le temps de réchauffage peut affecter la texture et le goût de la soupe.
Pour enregistrer cette soupe dans une application de suivi, tu peux simplement scanner le code-barres de l'emballage ou prendre une photo de celui-ci. Cela te permettra d'avoir un suivi précis de ta consommation.
Compare avec d’autres aliments du même groupe
| Aliment | kcal / 100 g | Protéines |
|---|---|---|
| Soupe à la volaille (réchauffée) | 30,8 | 1,3 g |
| Soupe asiatique avec pâtes (reconstituée) | 29,8 | 0,97 g |
| Crudité (sans assaisonnement) | 29,9 | 0,94 g |
| Soupe au pistou (reconstituée) | 30,4 | 1,2 g |
| Soupe à la volaille et légumes | 30,8 | 3,09 g |
| Soupe minestrone (reconstituée) | 31,3 | 1,14 g |
| Purée de carotte | 31,5 | 0,88 g |
Tout le groupe en tableau comparatif : Plats préparés et soupes.
Source et méthode
Les valeurs proviennent de la table Ciqual de l’ANSES (code CIQUAL 25908), diffusée sous Licence Ouverte / Open Licence 2.0 (Etalab). Elles valent pour 100 g et sont arrondies. L’ANSES n’a pas participé à cette page.
Mise à jour le 2026-08-07. Ce sont des valeurs moyennes : la variété, l’origine et la cuisson les font varier. Sources et licences
Questions fréquentes
Quelle est la valeur énergétique de la soupe à la volaille ?
La soupe à la volaille réchauffée contient 30,8 kcal pour 100 g. C'est un choix léger pour un repas ou une collation.
Quels sont les principaux nutriments de cette soupe ?
Cette soupe est principalement composée de glucides, suivis de protéines et de lipides. Elle contient également une petite quantité de sucres et de fibres.
Comment puis-je personnaliser ma soupe à la volaille ?
Tu peux personnaliser ta soupe en ajoutant des légumes, des épices ou même des morceaux de volaille. Cela peut enrichir le goût et les valeurs nutritionnelles de ton plat.
Valeurs nutritionnelles : table Ciqual, ANSES, sous Licence Ouverte / Open Licence 2.0 (Etalab). Valeurs indicatives. Sources et licences.